Desde la lavanda hasta el jazmín, las plantas poseen cualidades naturales para ayudar a mejorar nuestro bienestar, salud, felicidad y mejorar nuestros hogares también.

Ya sea que estés buscando un remedio natural para ayudar con la ansiedad o necesites una planta para mantener a raya a los insectos, probablemente haya una planta que pueda ayudarte.

«En estos días tendemos a mantener plantas y flores alrededor como decoración o para aprovechar su agradable aroma, pero esta investigación es un buen recordatorio de las maravillosas formas en que las plantas pueden beneficiar nuestra salud y felicidad».

1 y 2.- Menta y albahaca: ideal para mantener a raya a los insectos

¿Quieres un remedio natural para mantener a los insectos fuera de tu hogar? Tanto la menta como la albahaca pueden hacer maravillas, gracias a su olor acre. «Se sabe que la menta repele muchos insectos, incluidos los mosquitos, debido a su fuerte olor; incluso puede alejar a los ratones».

Otro gran repelente de insectos es la albahaca, que se puede plantar alrededor de puertas y ventanas para evitar que entren insectos.

3 y 4.- La planta lengua de vaca y la lavanda: excelente para la ansiedad

Las plantas son conocidas por aumentar la calidad del aire y aumentar nuestro estado de ánimo, pero también pueden ayudar a reducir los niveles de ansiedad.

¿No estás seguro de qué plantas tienes en tus manos? La lavanda es conocida por sus cualidades para aliviar el estrés: disminuye la frecuencia cardíaca y disminuye la presión arterial reduciendo el estrés en gran medida. Es por eso que su aroma a menudo se puede encontrar en lociones y aerosoles. La planta lengua de vaca también se cree que reduce la ansiedad, mejorar los problemas respiratorios y cura los síntomas de un dolor de cabeza.

5 y 6.- Aloe vera y flor de jazmín: ideal para dormir mejor

Si tienes dificultades para dormir bien por la noche, una de las formas naturales de ayudarte a relajarte es colocar una planta de aloe vera en una maceta o una flor de jazmín junto a su cama. El aloe vera produce oxígeno por la noche para combatir el insomnio y mejorar la calidad general del sueño, mientras que la flor de jazmín tiene un aroma suave que puede calmar el cuerpo.

7 y 8.- Palma de bambú y pothos dorados: excelente para la productividad

Según un estudio anterior , tener plantas en un escritorio puede aumentar nuestros niveles de productividad durante el día. ¿Buscas arreglar el espacio donde trabajas en casa ? Coloca algunas plantas al lado de tu computadora portátil, mesa o en el borde de la ventana.

La palma de bambú es conocida por su capacidad para combatir la contaminación del aire en interiores, promoviendo el pensamiento claro y la respiración fácil. Otra planta de oficina superior es pothos de oro que elimina las toxinas del aire y absorbe los olores desagradables.

9 y 10.- Planta de caucho y lirios de paz: ideal para limpiar el aire

Estas plantas de interior muy queridas son famosas por sus cualidades de purificación de aire. Colocar cuidadosamente las plantas purificadoras de aire adecuadas alrededor de tu hogar puede ayudar a limpiar su aire interior y, en última instancia, hacer que tu espacio sea más saludable.

Las plantas de caucho son excelentes para eliminar toxinas dañinas, particularmente formaldehído, y estas plantas se vuelven más eficientes para limpiar el aire a medida que pasa el tiempo. También se cree que los lirios de la paz mejoran la calidad del aire hasta en un 60 por ciento y, fieles a su nombre, traen consigo una sensación de paz y relajación.

11.- Salvia: ideal para el cabello

Además de ser un elemento básico para cocinar, la salvia también puede corregir el color del cabello cuando se usa como pasta o pomada. Esta hierba común ayuda a restaurar el color brillante, lo cual es una gran noticia si tiene dificultades para reservar una cita en el salón de belleza.

12.- Plantas de menta: ideales para malestar estomacal

Varios tipos de plantas de menta , como Catnip y Korean Mint, pueden ayudar a combatir los síntomas de la gripe y aliviar el malestar estomacal. Agrega hojas de menta picadas a tu cocina o úsalas para hacer tu propio remedio de té totalmente natural. Simplemente agrega una cucharada de miel y disfruta.

13.- Trébol rojo: ideal para combatir infecciones

‘Los remedios herbales se han utilizado para combatir las infecciones durante siglos y aún hoy resisten el paso del tiempo. Antes de que las farmacias estuvieran disponibles, el trébol rojo se usaba en tés y pomadas para tratar la tos, los resfriados y las irritaciones de la piel. Mientras tanto, los nativos americanos usaron el té de navajo durante siglos como un alivio rápido de las infecciones de orina y para una estimular la salud en general ‘

14.- Cannabis

Hoy en día esta planta milenaria se está reivindicando como una alternativa que alivia y promueve el bienestar en muchos sentidos.

Por nombrar sólo algunos remedios:

Aceite medicinal

Millones de personas sufren cada día de dolor crónico. Han encontrado un tratamiento efectivo en la marihuana medicinal. Aunque la marihuana no es lo suficientemente fuerte como para tratar el dolor intenso, puede aliviar el dolor crónico que afecta a las personas a medida que envejecen.

Crema analgésica

Si usted es alguien que tiene dolor muscular o articular frecuente, entonces una crema analgésica puede ser una ayuda enviada por Dios para usted. Hecho con cepas ricas en CBD, estas cremas puede relajar instantáneamente sus músculos o reducir la incomodidad del cartílago.

Jabón Casero

A menudo, nos quedan los brotes u hojas menos atractivos, que idealmente no tienen un uso significativo. Bueno, te sorprenderá que puedas hacer uso de ellos.

Puedes hacer jabón con estas hojas, que contienen altos niveles de vitamina E. Te mantendrá alejado de la suciedad, las alergias y las infecciones. Utilizándolo varias veces, tu piel se hidratará y se suavizará.

Té de raíz:

Las raíces de la planta de marihuana contienen cannabinoides, especialmente el CBD, pueden tratar nuestros cuerpos desde adentro. Los médicos chinos lo administran como un diurético para curar el asma, los problemas respiratorios, el dolor menstrual, las hemorragias e incluso para aliviar el dolor de la cirugía de los órganos internos.

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