¿Cómo puedo dosificar mi gotero de CBD?

Ya tienes tu gotero de CBD, pero no sabes cómo consumirlo, ni cuál es la dosis indicada para ti. Acá te explicamos la mejor manera de dosificarlo.

Pasos para dosificar tu gotero de CBD de 500mg con el método del escalonamiento. 

Busca tu peso la siguiente tabla. (no debe ser exacta, es un aprox.)

Nota: 1 gota de 500mg de aceite contiene 2 mg de CBD.

 

• Comienza con la dosis más baja, acorde a tu peso, síguela durante una semana.
• Puedes aumentar la dosis de CBD y mantenerla durante una semana. En cantidades mayores se aconseja dividir la dosis en mañana, tarde y noche.
• Si notas algún efecto negativo, reduce la dosis.
• Una vez que hayas encontrado una cantidad donde te sientas cómodo, esta será tu dosis ideal de ahora en adelante.

La cantidad de 0,5 a 20 mg de CBD por día (CBD/dosis/día)se toma  para las siguientes condiciones:

• Trastornos del sueño como el insomnio
• Migraña y otros tipos de dolores de cabeza
• Altibajos en el estado anímico
• Náuseas y síntomas de la menopausia
• TEPT – Trastorno de estrés postraumático
• Estrés e inquietud
• Trastornos metabólicos

¿Cómo puedo consumir mi gotero de CBD?

• Toma tu dosis con tu gotero y cólocala debajo de la lengua (ingesta sublingual).
• Espera de 2 a 3 minutos con el contenido aún debajo de la lengua.
• El efecto lo puedes notar a partir de los 3 minutos y tiene una duración de 3 a 6 horas en tu sistema.

Esto representa una dosisficación general, sin embargo, cada situación física requiere de una dosificación específica. Para dudas sobre la dosis para cierto padecimiento, puedes solicitar una consulta cannábica. 

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